Türkçe konuşan doktorları kolayca bulun

Viyana ve tüm Avusturya'daki Türkçe konuşan doktorlarla bağlantı kurun

Sağlığınız için öneriler

Uzman tavsiyelerimizle sağlığınızı koruyun ve geliştirin.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları

Çocuklar çok hızlı gelişir – bedensel, zihinsel ve duygusal olarak. Bu nedenle düzenli çocuk muayeneleri, olası sağlık veya gelişim sorunlarını erken fark etmek açısından büyük önem taşır. Kontroller, büyüme, konuşma, sosyal gelişim ve genel sağlık durumunun takibini sağlar. Her muayenede doktor boy, kilo, kas gelişimi, görme ve işitme yetisini ve aşı durumunu değerlendirir. Ayrıca beslenme, uyku düzeni ve okul performansı da konuşulur. Bu sayede gelişim geriliği, duruş bozukluğu, alerji veya öğrenme güçlüğü gibi durumlar erken fark edilir. Duygusal gelişim de aynı derecede önemlidir. Çocuklarda korku, stres veya davranış değişiklikleri görülebilir; doktorla yapılan güvene dayalı görüşmeler bu sorunların erken tanınmasını sağlar. Ebeveynler her kontrolde sarı muayene defterini getirmeli, sorularını not etmeli ve gözlemlerini açıkça paylaşmalıdır. Düzenli kontroller, hem çocuğun sağlığını korur hem de doktor ve aile arasındaki güveni güçlendirir. Sağlıklı çocuklar, güçlü bir geleceğin temelidir.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Üroloji

İnsan Papilloma Virüsü (HPV), dünya genelinde en sık görülen cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan biridir. Çoğu insan, cinsel hayatın başlamasından kısa bir süre sonra bu virüsle karşılaşır. Genellikle vücut virüsü kendiliğinden yok eder, ancak bazı durumlarda HPV kanser gelişimine yol açabilir – kadınlarda rahim ağzı kanseri, erkeklerde penis veya boğaz bölgesindeki tümörler gibi. Neyse ki HPV’ye karşı etkili bir aşı vardır. Bu aşı, kanser vakalarının büyük çoğunluğundan sorumlu olan en tehlikeli virüs tiplerine karşı koruma sağlar. Avusturya’da 21 yaşına kadar olan çocuk ve gençlere ücretsiz olarak uygulanmaktadır; ancak yetişkinlerin de aşı yaptırması mümkündür – özellikle daha önce enfeksiyon geçirmemiş veya yeni ilişkilere başlayan kişiler için. HPV aşısı güvenli, iyi tolere edilir ve uzun süreli koruma sağlar. Ürologlar ve jinekologlar, bu aşının erkekler için de önemli olduğunu vurgulamaktadır; çünkü sadece kişiyi korumakla kalmaz, virüsün başkalarına bulaşmasını da engeller. Sağlık, korunmayla başlar. HPV aşısı, ciddi hastalıklara karşı kendinizi ve sevdiklerinizi korumanın kolay ama çok etkili bir yoludur – küçük bir iğne, büyük bir fark yaratabilir.

İç Hastalıkları Aile Hekimliği

Diyabet, yani halk arasında bilinen adıyla şeker hastalığı, günümüzde en yaygın hastalıklardan biridir. Avusturya'da milyonlarca insan ya diyabet hastasıdır ya da tip 2 diyabet geliştirme riski taşımaktadır. Ancak sevindirici olan şu ki: Sağlıklı bir yaşam tarzıyla diyabetin ortaya çıkması çoğu zaman engellenebilir. Hareketsizlik, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve genetik yatkınlık en önemli risk faktörleridir. Günlük yaşamda yapılacak küçük değişiklikler bile büyük fark yaratır. Düzenli egzersiz – yürüyüş, bisiklet ya da yüzme – kan şekerini dengede tutar ve kalp-damar sistemini güçlendirir. Beslenme de en az egzersiz kadar önemlidir. Tam tahıllar, taze sebzeler, baklagiller ve yağsız protein kaynakları beslenmede ön planda olmalı; şeker, beyaz un ve işlenmiş gıdalar ise mümkün olduğunca azaltılmalıdır. Ayrıca bol su içmek ve alkol tüketimini sınırlamak da önemlidir. Aile hekimi ya da dahiliye uzmanı tarafından yapılacak düzenli kontroller, risk faktörlerinin erken fark edilmesini sağlar. Erken önlem almak çoğu zaman hastalığın gelişmesini tamamen engeller. Diyabetten korunmak, hem bugünkü hem de gelecekteki yaşam kalitesi için yatırımdır.